Este taller esta dividido en cuatro modulos que nos permiten explorar todos los aspectos de la practica del yoga o de la practica de la "union". Recordemos que el yoga se crea como un vehiculo que nos ayuda a conectar con los Divino, sea Dios, Buda, Krishna..
En esta pri...mera parte (modulos I y II) exploraremos las base filosofica del yoga. De donde viene, como se crea, para que sirve, cuales son los codigos de conducta de un practicante. En el modulo II aprenderemos la correcta alineacion de las posturas basicas del yoga, asi como los beneficios fiscos, mentales y espirituales/emocionales.
Modulo I 9 am - 1 pm.
Modulo II 2 - 6 pm.
Costo por modulo $700.00
Costo del taller $1,200.00
*Reserva tu lugar con $400
*Si reservas antes del 1 de junio tendras un 10% de descuento!
En esta pri...mera parte (modulos I y II) exploraremos las base filosofica del yoga. De donde viene, como se crea, para que sirve, cuales son los codigos de conducta de un practicante. En el modulo II aprenderemos la correcta alineacion de las posturas basicas del yoga, asi como los beneficios fiscos, mentales y espirituales/emocionales.
Modulo I 9 am - 1 pm.
Modulo II 2 - 6 pm.
Costo por modulo $700.00
Costo del taller $1,200.00
*Reserva tu lugar con $400
*Si reservas antes del 1 de junio tendras un 10% de descuento!
VIERNES 15 DE JUNIO: CLASE DE YOGA MEDITATIVA
Esta clase esta dirigida a todas aquellas personas que desean llevar su practica de yoga a un nivel mas profundo, buscando la meditacion y la union con lo divino.
A traves de una secuencia de asanas diseñada para ser realizada de forma comoda, relajada y por un tiempo determinado, podemos llevar la mente a Dios a traves de entonacion de mantras.
No necesitas tener mucho tiempo practicnado yoga, solo necesitas la motivacion e intencion adecuada!
Horario: 6-8 pm
Costo: $100.00
SABADO 16 DE JUNIO: CLASE DE PRANAYAMA Y MEDITACION JAPA
Esta clase especial tiene como objetivo conectarnos con el Prana o Energia Vital. Este energia que nos hace levantarnos y activarnos, ademas esta es la energia que mantiene en armonia nuestros cuerpos fisicos, mentales y espiritual/emocional. Cuando nuestro canal centra...l esta libre de obstruccion esta el prana fluye libre. En esta clase practicaremos distintas tecnicas que nos ayudaran a conocer flujo del prana para poderlo usar en nuestro beneficio en nuestro dia a dia.
Tecnicas a practicar:
-Respiracion abdominal o yoguica
-Respiracion en tres tiempo o respiracion completa
-Kappalabhati
-Anulomaviloma
Dice Swami Vishnu-Devananda que la respiracion es el puente que une lo fisico y lo mental durante la meditacion y es la respiracion la que prepara la mente para la respiracion. Por eso despues de la practica de pranayama realizaremos Japa.
La meditacion Japa es una tecnica del Vedanta (Hinduismo) donde dirijimos la atencion al sonido de la repeticion de mantras. Estos mantras o palabras sagradas iran cambiando nuestro campo energetico y posteriormente nuestros patrones mentales para que despues cambiemos nuestras actitudes.
Tecnicas a practicar:
-Respiracion abdominal o yoguica
-Respiracion en tres tiempo o respiracion completa
-Kappalabhati
-Anulomaviloma
Dice Swami Vishnu-Devananda que la respiracion es el puente que une lo fisico y lo mental durante la meditacion y es la respiracion la que prepara la mente para la respiracion. Por eso despues de la practica de pranayama realizaremos Japa.
La meditacion Japa es una tecnica del Vedanta (Hinduismo) donde dirijimos la atencion al sonido de la repeticion de mantras. Estos mantras o palabras sagradas iran cambiando nuestro campo energetico y posteriormente nuestros patrones mentales para que despues cambiemos nuestras actitudes.
Horario: 9-11:30 am
Costo $125.00
TALLER "DHARANA, LA CONCENTRACION COMO CAMINO A LA MEDITACION"
Este taller tiene como objetivo preparar la mente para la meditacion. La meditacion es dirigir la atencion a Dios o Ishswara de forma ininterrumpida y para lograr enfocarnos en algo que pudiera ser tan abstracto como Dios, primero necesitamos podernos concentrar (mantener la atencion mental) en algo material.
Ademas del beneficio de lograr la meditacion, recibiras beneficios como mantener la concentracion para las tareas de la vida diaria, lograras una mente mas relajada, mejorara tu memoria, esto por mencionar solo alguno de los muchos beneficios que recibiras.
Este taller se llevera a cabo los miercoles del mes de junio, recibiras material necesario para las tecnicas que se van a practicar ademas de una constancia de participacion al terminar el taller.
Fecha: 13, 20 y 27 de junio
Hora: 8:00 pm
Costo $650.00
VIERNES 22 108 SALUDOS AL SOL!
Durante esta practica realizaremos el saludo al sol o surya namaskar como una manera de agradecer todo lo que de el recibimos. Es tambien una practica meditativa ya que el saludo al sol es una secuencia de movimientos repetitivos que te permite conectarte con tu fuente. Fisicamente, el saludo al sol es ampliamente recomendado por todos los grandes yoguis, Maestros y Sabios de estos tiempos y de tiempos antiguos ya que se ejercita todo el cuerpo, nuestros organos y centros energeticos.
Te esperamos!!!
Hora 6-8 pm
Costo $100.00
SABADO 30 DE JUNIO CONSULTAS DE MEDICINA ENERGETICA
El psicologo Jonas Chong estara trabajando con nuestro cuerpo energetico, para desbloquearlo y asi poder lograr el equilibro en nuestros fisico, mental y espiratual.
*Previa cita
A partir de las 9:00 am
Costo $650.00
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